「濃湯快速煮法大公開!!!」
—
辦餐會這件事麻⋯
十場,大概有九場會有剩料(怕不夠都會多準備30%
上一場也不意外,隔天整理廚房時發現剩下一大袋櫛瓜在冰箱
內場妹妹說怎麼辦啦(我時常放太多食材在冰箱消耗不完⋯
我說好吧那來做櫛瓜濃湯吧😎
—
這濃湯說難不難,但總是有些小事情得注意
比如說煮濃湯其實是件快速的事情,尤其是綠色表皮的食材!
首先呢,這個綠櫛瓜的皮得先削掉!
因為裡頭的葉綠素經過長時間烹煮容易氧化,所以我們把皮先削掉,放一旁等等再處理
接著把櫛瓜一開四(切對半再對半),接著切一公分寬的片
另外找一個深底湯鍋,切點洋蔥丁下鍋,一點奶油與橄欖油慢慢炒(小火,煮湯不要求上色!)
等洋蔥炒軟炒香後,下一顆切片的大蒜,再炒一下後,開大火,把切片的櫛瓜通通丟進去快速翻炒,順勢加點鹽巴黑胡椒調味
直到櫛瓜外圍開始透明後,加入低於櫛瓜表面的熱開水,大火煮五分鐘
接著加入與熱水同樣重量的鮮奶油,轉中火煮五分鐘
與此同時,另外起一平底鍋,下點橄欖油,大火快速炒剛剛削下的櫛瓜片,直至翠綠色時,在煮櫛瓜的最後一分鐘時加進鍋裡(非常重要!
最後快速以果汁機或手持攪拌棒打勻後,確認調味,就是一碗絕對比市面上90%還好喝且完全不添加增稠劑的濃湯啦🤟🏾🤟🏾🤟🏾
這濃湯喝不完的話,隔著水在容器裡冷卻後放冰箱
下一餐拿來拌麵,做燉飯,沾麵包吃都超棒的啦❤️
—
發摟我IG 看更多廚房故事
#rockhankroll
—
#廚師漢克
#櫛瓜
#濃湯